Ngồi thiền sau khi tăng trưởng năng lượng giúp lan tỏa dòng năng lượng đều khắp toàn bộ cơ thể, giúp cơ thể tăng trưởng nhịp nhàng các hạt vật chất và sóng rung động tới các điểm bị thiếu hụt năng lượng hoặc rối loạn. Làm cho các huyệt đạo và luân xa khai thông dòng chảy, giải bỏ các bế tắc năng lượng và nghiệp quả. Việc ngồi thiền bên Raki có thể thực hành theo các bài ghi âm của Guru, cho từng mục đích riêng giúp tăng trưởng sâu sắc giữa học viên và Đấng linh thiêng và Vũ trụ. Năng lượng khi ngồi thiền xuống sẽ ít hơn so với Đứng Tăng trưởng năng lượng nhưng giúp đạt trạng thái tĩnh và mạnh về ý niệm và suy nghĩ, giúp người học tiến bộ sâu sắc về mặt nhận thức, ý thức và quan sát bên trong.

Thời gian thiền định không cố định, không yêu cầu quá lâu vì nguồn năng lượng Raki rất mạnh, một số học viên sẽ không chịu nổi. Có thề ngồi thiền hoặc nằm thiền tùy theo sức khỏe và loại bài tu tập. Có thể thực hành bất kì lúc nào.

Trong quá trình tu học, người học cần đo đạc, ghi chép các tâm tính , vấn để của mình thường xuyên và những thay đổi trong ngày , trong tuần và tháng. Sau 2 tháng liên tục quan sát theo dõi và chỉnh sửa bằng cách tăng trưởng năng lượng thì bạn sẽ thay đổi các tâm tính của mình một cách nhanh chóng. Bạn sẽ ngạc nhiên về các kết quả mà mình đạt được đó nhé. Hãy liên hệ người hướng dẫn hoặc Guru để giúp bạn tốt hơn .

Khi bạn hiểu về năng lượng và thiền định đúng đắn, sự ích lợi to lớn của nó, hãy cùng Guru giúp đỡ những người đang mất định hướng trong cuộc sống, mất năng lượng do sự thiếu hiểu biết hoặc phá hỏng nguồn năng lượng và luân xa của họ. gây nên bệnh tật tiềm tàng liên quan sự sống và tồn tại.